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问题：我总是忍不住想刷小红书，该如何应对这种困扰？回答：一、问题解析首先，我们来理解一下为什么会忍不住想刷小红书。小红书作为一个集购物、美妆、时尚、生活方式等多元内容于一体的社交平台，拥有丰富的信息和吸引人的视觉内容，很容易让人沉浸其中。当我们在空闲时，可能会觉得刷一刷小红书来消磨时间是个不错的选择。但过度沉...